Le tabagisme est la première cause de mortalité évitable en France. Chaque année, il est responsable de 75 000 décès dont 46 000 par cancer.
Diminuer le besoin compulsif tabagique
Sur 18 études réalisées ces dernières années, 17 mettent en évidence l’efficacité de l’activité physique pour diminuer le besoin compulsif tabagique. Partant de ces résultats, la Ville de Paris et l’Institut national du cancer lancent en janvier un programme, accessible à toutes les personnes ayant une consommation de tabac régulière et souhaitant arrête de fumer, pour les accompagner dans le sevrage grâce à une activité physique adaptée.
Amélioration de la capacité cardiorespiratoire
Les bienfaits attendus de cette activité sont nombreux : lutte contre le besoin compulsif tabagique, amélioration de la capacité cardiorespiratoire et du rythme cardiaque, amélioration de la condition physique et atténuation de la prise de poids, évacuation du stress et lutte contre l’isolement.
Un programme accessible sur prescription médicale
Pour cette première phase, 50 à 60 participants seront sélectionnés, pour entrer dans le programme, accessible sur prescription médicale, un entretien permettant d’évaluer la motivation du participant ainsi que ses aptitudes physiques afin de lui proposer des activités adaptées à ses capacités. Le programme se déroulera sur 6 mois, à raison de 3 séances hebdo d’activité physique de 45 minutes à 1 heure.
 Didier Galibert
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26/12/2023 | 
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25/09/2023
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