A l’occasion de la Semaine Nationale de Prévention du diabète, la Fédération Française des Diabétiques poursuit, pour sa 13e édition, ses actions de sensibilisation de l’un des facteurs de risque modifiables du diabète de type 2 : l’activité physique !
Une véritable épidémie en cours
4 millions, c’est le nombre de personnes touchées par un diabète en France en 2021. La prévalence de cette maladie chronique a constamment augmentée, passant de 5,6% en 2015 à 6,07% en 2021. Cette hausse significative des cas de diabète indique une véritable épidémie en cours.
Une meilleure gestion de la glycémie
L’activité physique régulière est un élément essentiel du traitement des différentes formes de diabète, au même titre qu’une alimentation équilibrée et des traitements médicamenteux, contribuant ainsi à une meilleure gestion de la glycémie et à la prévention des complications.
Les bienfaits de l’activité physique
Il est reconnu que la pratique régulière d’une activité physique est bénéfique pour la santé quels que soient l’âge et le sexe : Elle diminue la mortalité, elle prévient des principales pathologies chroniques, elle assure une croissance harmonieuse chez l’enfant et l’adolescent, elle prévient l’ostéoporose notamment chez la femme et permet de maintenir l’autonomie des personnes âgées.
Elle contribue au traitement des pathologies chroniques
Elle aide au contrôle corporel chez l’adulte et l’enfant, elle améliore la santé mentale, elle participe au traitement des principales pathologies chroniques et elle améliore la qualité et la quantité du sommeil.
Plus d’infos sur www.federationdesdiabetiques.org
Didier Galibert
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