Vous arrive-t-il de passer de longues minutes devant le miroir pour cacher vos boutons d’acné ? Vous sentez-vous affreusement triste au réveil en vous disant « encore un… » ? Voire d’annuler une soirée parce que vous ne les supportez plus ?
Des astuces pour prendre soin de votre peau
Dans son ouvrage « Acné solution », Kelly Jastszebski, naturopathe spécialisée dans les problèmes de peau, le système digestif et les hormones féminines, vous livre toutes les astuces efficaces pour prendre soin de votre peau au naturel et adopter la bonne routine cosmétique.
L’acné peut être sévère et perdurer dans le temps
Souhaiter une peau nette sans imperfections n’est pas une question de vanité. Pour certains, l’acné se limite à la période de l’adolescence puis la peau retrouve son équilibre. Pour d’autres, elle est sévère, voire très sévère et perdure dans le temps.
Le pouvoir de l’alimentation et de nos hormones
Cela entraîne des symptômes annexes tels que la tristesse, la baisse de l’estime de soi ou encore la dépression. Après avoir tout essayé sans succès (consultation de spécialistes, crèmes, pilules contraceptives, antibiotiques…), Kelly Jastszebsky a découvert le pouvoir de l’alimentation et de nos hormones sur la peau.
Des solutions adaptées à votre type d’acné
Dans ce guide passionnant, elle vous partage toutes ses connaissances et son expertise. Des informations accessibles pour comprendre la structure de la peau, l’impact des déséquilibres alimentaires et hormonaux, du stress et des perturbateurs endocriniens. A la fin, elle vous livre un quiz pour découvrir votre profil et les solutions adaptées à votre type d’acné.
 Didier Galibert
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01/07/2024 | 
