LITTÉRATURE
ACTUALITE
18/10/2021
Un accompagnement détaillé pour être enfin soi-même !
Depuis le confinement, les gens veulent être autonomes, se guérir ou dépasser leurs épreuves. Il existe pourtant un point commun à toutes les blessures ...
04/10/2021
Soigner les symptômes persistants de la Covid-19
Si vous (ou l’un de vos proches) a été touché par la Covid-19, et que les symptômes persistent, vous êtes en droit de vous poser certaines questions. Un ...
20/09/2021
L’éducation nutritionnelle pour faire les bons choix !
Qu’est-ce qu’un aliment sain ? Combien sont capables de répondre aujourd’hui à cette question ? Choisir des aliments peu transformés Certains ...
13/09/2021
Conseils nutrition pour une ménopause épanouie
La ménopause est toujours une aventure singulière. Plus de 10 millions de femmes sont ménopausées chaque année en France, mais chacune en a une expérience ...
07/09/2021
La fatigue mentale sous tous ses angles
De plus en plus de personnes se plaignent de fatigue. Utilisé à tout va, ce mot est comme un fourre-tout pour exprimer l’indicible. Un mal ...
06/09/2021
Conseils pour être bien dans son job
Aujourd’hui, le bien-être au travail est une préoccupation majeure pour bon nombre de Français. Les initiatives se multiplie à l’échelle de l’entreprise ...
31/08/2021
Alzheimer : il est enfin possible d’agir
A l’échelle mondiale, 50 millions de personnes sont actuellement atteintes d’Alzheimer et, au rythme actuel d’un nouveau patient identifié toutes les 3 ...
30/08/2021
Itinéraire d’un enfant autiste au quotidien
Il est compliqué de déterminer les causes de l’autisme qui peuvent être différentes d’une personne à l’autre. Le quotidien d’une famille Dans ...
24/08/2021
Réapprendre de façon naturelle à mieux dormir
Une bonne nuit de sommeil sans somnifères : cela vous semble un rêve inaccessible ? Un souvenir lointain ? Retrouver des nuits réparatrices Quand ...
11207/2021
Le témoignage d’une mère face à la maladie de sa fille
A presque 6 ans, Garance souffre d’une lésion cérébrale qui nécessite une prise en charge d’urgence en neurochirurgie. Une issue thérapeutique ...
05/07/2021
Comment améliorer votre santé au quotidien
Connaissons-nous toutes les clés de la bonne santé et de la longévité ? Le diabète, la fibromyalgie, ou encore l’arthrose, sont-elles des pathologies vraiment ...
28/06/2021
Un protocole pour restaurer son immunité
Aujourd'hui, les dysfonctionnements du système immunitaire touchent de plus en plus de personnes. Des origines diverses Ces dérèglements ...
17/05/2021
Apprendre à stimuler son nerf vague
A l’intérieur de chacun de nous agit en silence un extraordinaire chef d’orchestre : le nerf vague. De son bon fonctionnement dépendent équilibre émotionnel, ...
10/05/2021
Vivre plus longtemps : les conseils d’un cardiologue
La maladie cardiovasculaire est la première cause de mortalité au monde, mais elle a un redoutable ennemi : la prévention. Un rempart contre ...
26/04/2021
Cultiver sa force vitale avec l'Ayurvéda
L'Ayurvéda repose sur l'harmonie entre le corps et l'esprit. Cette pratique offre de nombreux bienfaits comme la réduction du stress, l'élimination des ...
12/04/2021
Vos reins sont précieux : préservez-les !
Fuites urinaires, calculs rénaux, infections urinaires… Les reins sont des organes aussi discrets qu’indispensables et lorsque les fonctions d’élimination ...
05/04/2021
Diabète: Conseils pratiques pour mieux le comprendre
Aujourd’hui, le diabète est de plus en plus fréquent. Il concerne près de 5 millions de personnes en France et touche 10% de la population après 65 ans. Une ...
15/03/2021
Solutions naturelles pour se débarrasser de l'acné
Loin d'être réservée aux adolescents, l'acné touche également les adultes. La présence de lésions d'acné (comédons, papules, pustules, voire nodules et ...
08/03/2021
Guérir des troubles du stress post-traumatique
Violences, harcèlement, perte d’emploi, diagnostic de maladies graves, attentats, mort subite et violente d’un proche, catastrophes naturelles, pandémie… ...
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18/10/2021
